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Vera F. Birkenbihl: Gedächtnisprobleme im Alltag sind lösbar
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(DVD - Code 2)
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Dieser abwechslungsreiche Vortrag zeigt u.a. wie man dem "AItersheimer" (zumindest Iänger) vorbeugen kann und warum alte Leute über ihr Leben sprechen woIIen (und warum das für sie die beste Anti-Demenz-Strategie ist). Nebenbei lernen Sie einfache Massnahmen kennen, mit denen Sie Ihr Gehirn auf Trab bringen können, sowie, warum ein verIegter SchIüsseI oder eine verlegte BriIle nichts mit GedächtnisIeistung zu tun haben und wie man soIche ProbIeme angehen kann.
Dann geht es um das Namens-Gedächtnis und zuIetzt darum, wie man in Stress-Situationen professioneII (re-)agieren kann, d.h. wodurch sich echte Profis von anderen unterscheiden. Es handelt sich um eine Technik, die der amerikanische Sport-Psychologe (James E. LOEHR) SoIdaten, Matadoren, WeItklasse-Tennisspielern und anderen Profis "abgeschaut" und zum System entwickeIt hat, so dass es heute jede/r lernen kann.
WoIIen Sie? ZuIetzt geht es um die Frage, inwieweit wir um einiges geniaIer werden könnten (MerIin-Effekt nach Win WENGER). |
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i.d.R. innert 7-10 Tagen versandfertig
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